不過剛好最近家裡的舊的【TECO東元】32公升全方位熱風對流雙溫控電烤箱(YB3201CBR) 壽終正寢!!!!~~~~~淚奔......

寶貝說他同事也有買 ,兩個禮拜下來感覺真的很不錯喔!!

所以我跟寶貝馬上googe一下,找看看有沒有【TECO東元】32公升全方位熱風對流雙溫控電烤箱(YB3201CBR) 推薦評比或價格比較!!

果然不出我所料!評價真的很nice耶...(這讓我更加堅定購買的決心了!)

我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)

期待囉^^.....

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商品訊息描述

不能不逛















商品特色

◆32公升大容量

◆70~230度上下火發熱管,獨立雙溫控,適合專業烘培,料理更多元

◆發酵/上火/下火/全火/全火+旋風/旋轉燒烤,六段功能選擇

◆單獨發酵功能,發酵烘培一次完成。

◆3D全方位,旋風熱對流烘烤設計,加熱均勻,具油切效果。美味又健康

◆60分鐘定時設定

◆抽取式烤盤、網架、集屑盤,清理容易

◆360度旋轉燒烤

◆具溫控安全保護裝置團購

◆可調式四層烤位

◆爐內燈,內腔耐高溫照明

◆兩段式下拉門

◆配件:法瑯烤盤、不鏽鋼烤網、集屑盤、取盤(網)夾、旋轉烤叉(轉叉)、取旋轉烤叉支架(轉叉取夾)





好康活動商品訊息特點









◆型號:YB3201CBR
◆機體尺寸:325x498x360 mm
◆包裝尺寸:386x550x450 mm
◆消耗功率:1500W(上管700W+下管800W)
◆機體重量:8.2KG
◆國際條碼:4718074433223
◆產地:中國
◆保固:1年
◆使用前請詳閱商品說明書















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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中信兄弟新任總教練今天(23日)揭曉,球團發新聞稿宣布,聘請2016年墨西哥聯盟冠軍隊的總教練,美國籍的史奈德執掌兵符,中信兄弟指出為了打造美式球風,因此找來了擁有豐富大聯盟資歷的史奈德,期待強化戰力,幫助中信兄弟2017年拿下總冠軍。

一直遲遲沒有確定的中信兄弟總教頭人選,今天(23日)終於確定,中信兄弟球團確定由今年(2016年)墨西哥聯盟冠軍隊的總教練Cory Snyder接任。

2016年54歲的Snyder不但是墨西哥聯盟的總冠軍教練,也曾經擔任過水手隊3A打擊教練,球員時代的Snyder更是重砲型強打,Snyder是1984年印地安人第一輪第4指名選進的選手,在大聯盟9個球季,交出打擊率2成47,149支全壘打和488分打點的成績,Snyder最輝煌的一季在1987年,當年他單季轟出33支全壘打和88分打點,不過後來因為受傷的緣故成績大步如前,在1994年從道奇隊退休。

值得一提的是Snyder是1984洛杉磯奧運美國隊球員,和前統一獅總教練郭泰源當年曾經在球場上正面對決過,只可惜2人2017年暫時無法在球場上以總教練的身分再較量。

Cory Snyder預計明年1月中旬抵台,並主持1月18日中信兄弟的春訓,球團後續還要再聘請1至2位外籍投手教練,希望以全新的美式教練團,帶領中信兄弟拿下2017年總冠軍。(民視新聞王人瑞、王泰棋綜合報導)

36歲陳小姐是上班族,常和朋友聚餐品嘗美食,體重總是減不下來。為了控制體重,陳小姐心想,既然無法拒絕晚餐、午餐的朋友邀約,那就不要吃早餐來減重;詎料,一個月下來體重不減反增。

台南市立醫院營養師張麗娟提醒,不吃早餐或吃錯早餐來減重,小心越減越重。

張麗娟表示,不吃早餐減肥是錯誤的方法,早餐如果不吃,中餐吃的食物,反而造成胃吸收能力加強,且中餐食量加大,加上人體之自然保護機轉,餓肚子時會降低新陳代謝率及減少熱量的消耗,結果反而增加熱量的貯存。

張麗娟指出,不吃早餐和吃錯早餐都是不正確的飲食觀念。其實早餐熱量需佔人體一天所需熱量三分之一以上,最好內容包含有優質蛋白質、低脂肪、及複合性的碳水化合物。

而含有纖維的全穀類吸收速率緩慢,可以使血糖維持在穩定的狀態,有助於減少胰島素過度分泌及減少脂肪的堆積。

張麗娟營養師針對不同族群,提供早餐內容組合,不僅可以滿足營養所需,熱量也能得到控制──

麵包牛奶族:可選擇二片全麥吐司抹1小匙堅果醬,搭配生菜、蕃茄、小黃瓜,飲料為一杯低脂牛奶或低脂低糖的優酪乳。

超商族:御飯糰配沙拉,飲料選擇無糖拿鐵咖啡、無糖豆漿。

西式早餐:總匯三明治配鮮奶茶和無糖豆漿。

中式早餐:菜包或全麥饅頭配無糖豆漿。清粥小菜族:地瓜粥配2種青菜,佐豆腐、豆包或豆乾。

營養師提醒,經過一夜的睡眠,不吃早餐大腦能源會中斷,血糖不正常,精神不集中,神經緊張。

早餐中有一份蛋白質飲料,可提升腦內神經物質促進判斷力、警覺性、記憶力,對於工作繁忙的上班族,能有較佳的對抗外界壓力的能力。

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